Was zum Lesen

Nach gefühlten 100 gelesenen Büchern über Ernährung(sformen) und Diätstrategien möchte ich ein paar Bücher hier vorstellen, die mir selbst am sinnvollsten, interessantesten und vor allem am objektivsten und am wenigsten schädlich erscheinen:

• "Esst endlich normal" von Udo Pollmer, ISBN: 978-349226252-1
• "Vorsicht Zucker!" von Klaus Oberbeil, ISBN: 978-3720528108
• "Lexikon der populären Ernährungsirrtümer" von Warmuth/Pollmer, ISBN: 978-3492240239
  

Die Liste ergänze ich noch, aber diese drei kann ich erst mal guten Gewissens empfehlen, wenn sich jemand für den Anfang mit Literatur eindecken möchte.